Essencial de Anki: um guia sobre repetição espaçada

11 Out, 2024

A curva do esquecimento

Antes de começarmos a falar sobre o Anki em si, quero abordar porque ele ou ferramentas que aplicam os conceitos de repetição espaçada são necessário. Ele aqui, sendo utilizado como a ferramenta que emprega a uma técnica de estudo chamada repetição espaçada.

Assim que nós estudamos algum assunto novo, nós já começamos a esquece-lo. Isso acontece de forma gradual e natural, e faz parte da maneira como nós funcionamos como seres humanos.

Esquecer é um processo natural da nossa memória. E embora, muitos de nós estudemos, essa parte (do esquecimento) da nossa memória é essencial para a forma como nosso cérebro funciona, se não fosse por isso, nosso cérebro teria que lidar com muitas informações de forma simultânea levando a não processa-las de forma correta.

Essa teoria em específico é a Trace Decay Theory, que diz o seguinte: "Toda memória vai desaparecer em função do tempo". Para mais informações: Leia aqui.

A curva do esquecimento conforme mostra a figura, exemplifica como é rápido esse processo de esquecimento, mas que ela vai suavizando com o tempo.

E como nós conseguimos então reter a memória daquilo que estamos estudando? Revisão é a resposta.

À medida que passamos a revisar o material, de forma periódica, conseguimos suavizar a curva do esquecimento, de modo que no longo prazo melhoramos a retenção daquele estudo inicial que fizemos, podendo assim, conforme o tempo passa, revisarmos utilizando intervalos cada vez maiores, maximizando a aprendizagem. Isso foi demonstrado nesse estudo publicado na pubmed: Spaced retrieval: absolute spacing enhances learning regardless of relative spacing (2011).

Diante disso, podemos compreender que para conteúdos que foram recentemente aprendidos, precisamos revisar em intervalos mais curtos, enquanto os que já temos compreendidos a mais tempo, é possível aumentar o tempo de revisão para que ainda continue fixo na nossa cabeça.

Esta última parte é importante, pois quando eu for falar sobre as configurações do Anki, essas serão baseadas nos conceitos apresentados até aqui.

Tá... mas e o Anki?

O Anki é um software que utiliza um algoritmo de repetição espaçada com o objetivo de melhorar a retenção da memória. O usuário cria flashcards com uma pergunta, e ao clicar em um botão, a resposta correspondente aparece. À medida que o usuário revisa seu material, ele indica seu nível de retenção para aquele cartão específico.

A grande sacada do Anki é que seu algoritmo organiza de forma inteligente quando será a próxima revisão, maximizando a retenção do conteúdo com base na sua performance anterior.

O algoritmo que o Anki utiliza é o SM-2 (SuperMemo-2), embora atualmente exista uma versão mais otimizada e avançada chamada FSRS (Flexible Spaced Repetition System).

O Anki é o único? Não. Existem outros aplicativos de repetição espaçada, como Quizlet, Memrise, Clozemaster, SuperMemo e muitos outros disponíveis.

Por que escolher o Anki, então?

1. Open Source: O Anki é um software de código aberto, construído e mantido pela comunidade, com contribuições de pessoas de diversas partes do mundo.
2. Gratuito: Com exceção das versões para sistemas Apple, o Anki é gratuito.
3. Melhoria Contínua: A comunidade continua a aprimorar o software e a buscar melhores formas de otimizar o algoritmo, resultando em inovações como o FSRS.

É importante entender que o Anki não vai substituir o seu aprendizado. Como ferramenta, ele existe apenas para suplementar o seu processo de estudos.

O Anki não é uma pílula mágica que corrige a falta de foco e disciplina no momento de estudar. Ele entra na parte final do processo de aprendizado, com o objetivo de melhorar a retenção do que você estudou ao longo do tempo.

Diferentes comunidades, diferentes usos.

Antes de falarmos sobre como usar o Anki, é importante destacar como essa ferramenta se difundiu entre pessoas de diferentes áreas. Existem duas comunidades distintas que utilizam o Anki de forma quase religiosa.

A primeira é a comunidade de aprendizado de línguas estrangeiras, muito conhecida nos círculos de aprendizado, especialmente a comunidade do Refold.

Quando você vai aprender o vocabulário de uma língua estrangeira, como o inglês, não precisamos entender por que a palavra "cadeira" é chair. O que precisamos é memorizar que chair significa cadeira em inglês. Agora, imagine a tarefa de decorar (memorizar) mil (1000) novas palavras dentro de um contexto específico.

A segunda comunidade é a dos estudantes de medicina, que se reúnem em plataformas como o Reddit. Muitos dos vídeos e materiais disponíveis na internet sobre o Anki são produzidos por estudantes de medicina, que compartilham seus conhecimentos sobre técnicas e maneiras de utilizar o Anki em toda a sua extensão:

• Memorizar fatos médicos, incluindo nomes de medicamentos, estruturas anatômicas, algoritmos diagnósticos, abreviações médicas, critérios de doenças, protocolos de tratamento e muito mais.
• Analisar cenários de diagnóstico diferencial e raciocínio clínico, incluindo apresentações de pacientes, sintomas comuns, investigações diagnósticas, diagnósticos diferenciais e estratégias de manejo.
• Revisar imagens médicas, como achados de exame físico, radiografias, tomografias computadorizadas e lâminas histopatológicas, para identificar estruturas anatômicas relevantes, patologias ou para interpretação e diagnóstico de imagens médicas na prática clínica.

…E muito mais! Esse é um exemplo que pode te ajudar a elucidar como você pode usar o Anki para suplementar os seus estudos.

Essas duas comunidades distintas utilizam o Anki de maneiras diferentes, aproveitando a autonomia e a flexibilidade que a ferramenta proporciona. O Anki se adapta a diferentes estilos de aprendizagem, permitindo desde o formato clássico de cartões de questão e resposta até o uso de formatos que envolvem completar partes de frases.

Usando o Anki

Para usar o Anki você vai precisar de um computador (notebook) e/ou celular.

Particularmente, acho muito mais rápido criar flashcards pelo computador.

Criando e Organizando os seus Decks

Assim que você instalar e abrir o seu Anki, terá um deck já chamado de "Default", você pode tanto renomeia-lo ou só criar um deck a sua maneira.

Como este está sendo um guia que partiu da ideia para concursos públicos, irei criar um Deck (coleção de cartas) com o nome de Concursos Públicos.

Possivelmente, você já pode estar pensando em criar um deck independente para cada matéria. Eu não gosto dessa abordagem porque não acredito que nossa memória seja tão linear, onde cada informação ficaria em blocos, mas sim de forma espalhada e através do reforço elas vão se conectando e reforçando seus caminhos neurais.

Do mesmo modo, nós ao fazermos uma prova de concurso, não fazemos uma de cada matéria por dia, e por conta disso precisamos de todas essas matérias prontas para serem feitas ao mesmo tempo. E além disso, muitos editais interligam suas matérias uma à outra.

Isso quer dizer que, haverá uma organização dentro da pasta Concurso Público, mas será essa pasta que eu usarei para estudar todos os dias, e não as sub-pastas (que utilizo para a organização das minhas matérias).

Mas é claro, isto não é regra, é a forma como eu entendo e abordo os meus estudos. Então, vale a sua reflexão sobre como você vai se organizar, pois isso implicará também nas revisões futuras. No meu caso, quero continuar revisando todas estas matérias mesmo após a nomeação, já que provavelmente serão relevantes para o cargo que será assumido.

Então como adicionar novas subpastas? Utilizando o seguinte formato:

DECK_PRINCIPAL::SUB_DECK

Então vou criar quatro (4) subpastas para um concurso público com as seguintes disciplinas: Português, Direito Administrativo, Informática e RLM.

E assim temos a estrutura do concurso público que estarei estudando para este guia.

Criando suas primeiras cartas

Já adianto, aqui será uma fase de tentativa e erro, você vai criar cartas "desnecessárias" dada a ansiedade de saber o que é importante ou o que não é, mas isso melhora conforme a maturidade adquirida nos estudos a longo prazo. Então não se sinta mal se tiver criado muitas cartas que você julga desinteressante, pois você pode deletar ou só deixar elas lá. Saber fazer suas revisões e saber se testar também é uma habilidade a ser aprendida.

Para criar suas cartas, clique em Add.

Antes de explicar cada parte, a partir de agora, vou explicar como uma carta para a subpasta de português.

As numerações serão usadas para se localizar de acordo com a imagem.

Então a primeira coisa a se fazer é:

(2) Deck: Concursos Públicos::Português

(4) Temos uma caixa com duas opções:

Front: As perguntas vão aqui;
Back: As respostas virão aqui.

Atenção! Antes de clicar em "Adicionar", verifique se a pergunta e a resposta estão indo para o deck correto.

Este é um tipo de carta básica, padrão, que segue o formato de pergunta e resposta.

No (1), falamos sobre os tipos de cartas. Agora, vamos abordar um segundo tipo: a carta Cloze, que é utilizada para preencher espaços em branco.

Esse tipo de carta possui apenas uma frente, que fica na caixa de texto. Para omitir as palavras que você deseja, basta clicar no quadrado marcado na figura.

A seguir, veja como essa carta funcionaria na prática, com as palavras omitidas:

Aqui está a resposta, junto com uma revisão de conceito que gosto de usar para me testar ao responder as cartas:

Por fim, o três da imagem (3) com os aspectos de Fields e Cards é voltado para customização. Posso abordar isso em um futuro tutorial, mostrando o que pode ser melhorado e feito, mas não é essencial neste momento.

Qual é o melhor tipo de carta?

O melhor tipo de carta é aquele que se adequa melhor à informação que você está aprendendo. Use questões de prova como guia, pois elas são o que realmente vão te testar. Observe os conceitos que estão sendo ensinados e reforçados. Faça seu próprio juízo, pois cada um de nós tem a melhor forma de entender um mesmo assunto.

Configurações do Anki

Esta é uma parte em que você, que leu até aqui, pode acabar se perdendo ao tentar encontrar a melhor configuração. No entanto, é importante ressaltar que não existe uma configuração única que funcione para todos. Ao final, compartilharei as configurações que eu uso.

Você encontrará um ícone de engrenagem ao lado do deck principal. Clique nele para acessar a janela de configurações.

A partir de agora, tudo o que discutimos até aqui, especialmente sobre a curva de esquecimento e a forma como o algoritmo do Anki funciona, será importante.

O Anki utiliza um algoritmo de repetição espaçada chamado SM-2, que é um sucessor do SM-0. Atualmente, existem versões do algoritmo SM que vão até a versão 18, mas não há diferenças significativas entre o SM-2 e o SM-17. O FSRS, um algoritmo personalizado pela comunidade do Anki, se aproxima do SM-18, que é closed source, ou seja, apenas o SuperMemo tem acesso a ele.

O SM-2 foi desenvolvido por Piotr A. Woźniak e será a base deste guia. Existe uma versão mais avançada do algoritmo, mas ela requer um uso mais aprofundado do Anki e pode ficar para o futuro.

Então, desative o FSRS.

Aprendendo novas cartas

Vamos por partes, começando pela parte (1).

Essa é a fase do aprendizado, e o algoritmo do Anki ainda não entra em ação aqui.

• 15m se refere a 15 minutos. Ou seja, se você está lidando com uma carta nova e não sabe a resposta, ao apertar a opção Again (de novo), essa carta vai reaparecer em 15 minutos para você.
• 1d se refere a 1 dia. Se você está revisando uma carta nova e aperta a opção Good (bom), essa carta vai reaparecer em 1 dia, ou seja, no dia seguinte, para que você a revise.

Na introdução deste guia, abordei que, logo que uma informação é aprendida, ela é rapidamente esquecida. Por isso, é importante revisar a informação em um curto intervalo de tempo.

• 3d se refere a 3 dias. Após ter feito a revisão em 1 dia, essa mesma carta vai reaparecer 3 dias após a sua criação para mais uma revisão.
• 7d se refere a 7 dias. Após as revisões em 1 dia e 3 dias, uma última revisão de aprendizado será feita antes de a carta ser considerada graduada.

Depois que a carta passa por essas etapas de aprendizado, ela segue para a parte (2), o graduating interval.

O valor de 7 (sete) dias se refere a quantos dias essa carta vai reaparecer. A partir desse momento, você não terá mais controle sobre a frequência de revisões; isso será definido pelo algoritmo do Anki, que entenderá como você compreende o assunto e analisará o melhor momento para você revisar e manter sua retenção ao longo do tempo.

Então, recapitulando:

As cartas adicionadas serão revisadas em 1 (um) dia, depois em 3 (três) dias e novamente em 7 (sete) dias. Se você tiver sucesso em todas as revisões, a carta será graduada e considerada como um conceito ou assunto que você domina. A partir daí, entra em ação o algoritmo de retenção de longo prazo do Anki.

Seja sempre muito honesto na hora de avaliar suas cartas. Dê preferência por Again/De novo (caso não lembre ou não se sinta seguro) ou por Good/Bom (caso domine). Há outras opções, como Easy/Fácil ou Hard/Difícil, mas tente evitá-las, pois elas podem adicionar índices que mais atrapalham do que ajudam. Seja sincero na sua autoavaliação.

É muito tempo.

Isto aqui não é uma regra, mas apenas um guia de como funciona. Se você se sentir confortável em considerar uma carta aprendida após revisá-la apenas 1 (um) dia, use 1 dia e defina o graduating interval como 1 (um).

Learning steps: 15m 1d  
Graduating interval: 1

Nunca se esqueça de que o tempo em minutos se refere ao intervalo em que a carta vai reaparecer, caso você pressione o botão Again/De novo.

Carta graduada, mas eu não lembro mais.

Isso pode acontecer; nossa retenção não é perfeita. Para lidar com isso, o algoritmo do Anki também considera essa situação, que é a parte do Lapses.

A partir do momento em que uma carta é graduada, ela passa a ser gerida e organizada apenas pelo algoritmo do Anki. No entanto, pode ocorrer de você esquecer a carta, especialmente se for um assunto muito específico que não recebeu nenhum tipo de reforço ao longo do tempo.

O Lapses serve para reaprender a carta e graduá-la novamente. Assim, os relearning steps seguem a mesma lógica de aprender uma nova carta.

No 1, temos:

Relearning steps: 10m 1d 3d

Os 10m (dez minutos) referem-se ao tempo que a carta vai reaparecer caso você pressione Again. Os dias sucessivos indicam quando a carta vai reaparecer ao apertar Good.

E no 2, temos:

Minimum interval: 3

Esse valor, que antes era o tempo de graduação, agora passa a ser o intervalo mínimo considerado para que a carta volte a ser graduada novamente.

Novas cartas e revisão

Aqui, tudo é extremamente pessoal. O New cards/day refere-se exatamente ao que o nome indica: a quantidade de novas cartas que você praticará por dia.

Ou seja, mesmo que você adicione 50 novas cartas, apenas a quantidade definida nesse campo será adicionada à sua atividade diária. As 15 (quinze) cartas excedentes serão transferidas para o próximo dia.

Uma coisa a se ter em mente é o bom senso. Você pode querer ser ambicioso e acreditar que conseguirá revisar 100 (cem) novas cartas todos os dias, mas pode acabar se esquecendo das revisões.

Vamos supor que partimos de um número base de 100 (cem) novas cartas todos os dias:

• Dia 1: 100 cartas (novas).
• Dia 2: 100 cartas (novas) + 100 cartas (revisão do dia 1).
• Dia 3: 100 cartas (novas) + 100 cartas (revisão do dia 2).
• Dia 4: 100 cartas (novas) + 100 cartas (revisão do dia 1) + 100 cartas (revisão do dia 3).
• ...

Está vendo onde quero chegar? Existe todo esse tempo disponível para revisão? À medida que o tempo passa, o número de novas cartas que você pode adicionar deve diminuir, afinal, você começará a ter um domínio maior do conteúdo. Além disso, pelo próprio princípio da curva do esquecimento, os intervalos de revisão se tornam cada vez maiores com o tempo.

No entanto, as chances são de que, dada a motivação inicial, você acabe se sobrecarregando com um grande número de revisões logo no começo. Isso pode levar ao desânimo e à negligência das revisões, que são uma parte importante e fundamental dos estudos.